中新网西宁7月12日电 (王彬 马海超 郭琦)青海省气象局12日发布消息，随着副热带高压西伸北抬，从10日起，该省东部地区开始进入高温晴热天气，河谷地区将出现30℃至33℃的高温，黄河谷地的尖扎、化隆、循化等地最高气温将达到35℃至39℃。

　　据介绍，地处青藏高原的青海历史上较少出现超过35℃的高温天气，因此将最高气温超过30℃的天气定义为高温天气，同时，将连续3天或以上超过30℃的天气定义为一次高温热害。

　　气象专家提醒，户外活动应尽量避免午后高温时段，做好防暑降温；驾车出行应注意防范高温爆胎等事故；需防范高温对户外作业、森林草原防火的不利影响。虽然整体上天气晴好，但由于副热带高压外围西南暖湿气流的影响，山区容易突发局地性的强对流天气，户外野营、出游还需要关注天气变化，做好防范。(完)